Joghurtsauce
Ein Rezept von: Michael Wöß
Für 4 Personen: 125 g pro Portion - 500 g Gesamtmenge
Zutaten:
- 300 g Joghurt 1%
- 100 g Magertopfen
- 100 g Sauerrahm
- Salz, Pfeffer, Knoblauch
- Kräuter, Zitronensaft
Zubereitung:
- Alles zusammen glatt rühren und gut abschmecken.
Die folgenden Angaben beziehen sich auf eine Portion:
| Energie | Fett | Kohlenhydrate | Eiweiß | Ballaststoffe |
|---|---|---|---|---|
| 104 kcal | 6,17 g | 4,92 g | 6,63 g | - g |
Kategorie: Haushalt - Beilagen, Schnell und einfach: ja, Für Schule und Kindergarten: ja