Amt der Oö. Landesregierung
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Ananasbolika

Für 4 Personen: 320 g pro Portion - 1,28 kg Gesamtmenge

Zutaten:

  • 400 g Ananas frisch oder aus der Dose
  • 4 EL Honig
  • 4 EL Hafermark
  • 800 ml Buttermilch
  • Zitronensaft
  • Ananasspalten und Kirschen zum Garnieren

Zubereitung:

  • Alle Zutaten fein mixen.
  • Mit Zitronensaft abschmecken und in gekühlten Gläsern mit einer Ananasspalte und Kirsche garniert servieren.


Die folgenden Angaben beziehen sich auf eine Portion:

Energie Fett Kohlenhydrate Eiweiß Ballaststoffe
195 kcal 1,05 g 35,4 g 8,55 g 1,94 g

 

Kategorie: Haushalt - Getränke, Schnell und einfach: ja, Für Schule und Kindergarten: ja