Amt der Oö. Landesregierung
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Erdbeer-Joghurt-Milch

Für 3 Personen: 195 g pro Portion - 585 g Gesamtmenge

Verschiedene Fruchtdrinks (Quelle: Verschiedene Fruchtdrinks

Zutaten:

  • 1/8 l Magermilch
  • 1/4 l Joghurt
  • 1% 1 P. Vanillezucker
  • 1 Essl. Zucker
  • 200 g frische oder TK-Erdbeeren
  • etwas Zitronensaft

Zubereitung:

  • Alle Zutaten im Mixglas mixen und mit Zitronensaft abschmecken.


Die folgenden Angaben beziehen sich auf eine Portion:

Energie Fett Kohlenhydrate Eiweiß Ballaststoffe
93,5 kcal 2,18 g 12,5 g 4,78 g 1,33 g

 

Kategorie: Haushalt - Getränke, Schnell und einfach: ja, Für Schule und Kindergarten: ja