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Vanille-Birnenmilch

Für 4 Personen: 380 g pro Portion - 1,52 kg Gesamtmenge

Verschiedene Shakes (Quelle: Verschiedene Shakes

Zutaten:

  • 4 Stk. reife Birnen
  • 800 ml Magermilch
  • 4 Kugeln Vanilleeis
  • Zitronensaft
  • Mark einer 1/4 Vanilleschote
  • 20 g Schokolade gerieben

Zubereitung:

  • Birne schälen, entkernen, mit der Milch gut mixen und mit Zitronensaft und Vanille abschmecken.
  •  Je eine Kugel Vanilleeis in ein Glas geben und mit dem Milchmix auffüllen.
  • Mit geriebener Schokolade bestreuen und sofort servieren.


Die folgenden Angaben beziehen sich auf eine Portion:

Energie Fett Kohlenhydrate Eiweiß Ballaststoffe
232 kcal 6,36 g 34,6 g 9,03 g 3,57 g

 

Kategorie: Haushalt - Getränke, Schnell und einfach: ja, Für Schule und Kindergarten: nein