Publikationen

Schlaf gut!
Tipps für einen erholsamen Schlaf

Herausgeber: Direktion Kultur und Gesellschaft, Abteilung Gesellschaft, Gruppe Jugend (Jugendservice)

Folder - 2 Seiten

Erschienen 2022

Titelbild: ©MyJuly - stock.adobe.com

Preis: kostenlos

Beschreibung

Wir verschlafen ein Drittel unseres Lebens – und das ist auch gut so! Was kann man tun, wenn Sorgen und Gedanken wachhalten? Folder mit Infos zu Schlaf und Schlafstörungen sowie Tipps für einen erholsamen Schlaf.