Amt der Oö. Landesregierung
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Bananenmilch

Ein Rezept von: Peter Mifka

Für 6 Personen: 141,66 g pro Portion - 850 g Gesamtmenge

Zutaten:

  • 1/4 kg Bananen geschält
  • 300 ml Orangensaft
  • 300 ml Magermilch
  • Zitronensaft

Zubereitung:

  • Alle Zutaten im Mixglas oder mit dem Mixstab pürieren.


Die folgenden Angaben beziehen sich auf eine Portion:

Energie Fett Kohlenhydrate Eiweiß Ballaststoffe
86,33 kcal 0,96 g 15,76 g 2,65 g 0,95 g

 

Kategorie: Gemeinschaftsverpflegung - Getränke, Für Schule und Kindergarten: ja